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¿Qué es la danza clásica?

 

El ballet o danza clásica es una forma de danza cuyos movimientos están basados en el control total y absoluto del cuerpo, se recomienda empezar desde temprana edad debido a su grado de dificultad. A diferencia de otras danzas, en el ballet cada paso está codificado. Participan invariablemente las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en una conjunción simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos.

 


¿Qué mejoras nos proporciona?

  • Mayor control del cuerpo (equilibrio, flexibilidad, resistencia,…) y coordinación.
  • Aumenta nuestra capacidad rítmica y auditiva
  • Mejora la postura natural del cuerpo.
  • Aunque parezca que es un deporte y un arte individual crea un ambiente de equipo y familiar.
  • Trabaja la expresión corporal y en muchos casos teatral.
  • Aporta disciplina y responsabilidad (tanto individual como colectiva)
  • Aumenta la creatividad y la imaginación 

¿Qué realizaremos en las clases? ( duración de 1 hora)

 

Todo dependerá de la edad de los niños y niñas interesados en participar, además del nivel de cada uno si han realizado la actividad anteriormente. Aun así las clases seguirán la misma dinámica:

  • Calentamiento (suelo)
  • Barra (calentamiento en ella, plies, tendu,…)
  • Centro (adagio, saltos,…)
  • Posterior estiramiento 

También realizaremos juegos dinámicos en los que mejoren su capacidad auditiva, coordinación, cooperación y expresión corporal, y que servirán claro está para entretenerse y divertirse.

 

Experiencia personal

 

Para que me conozcáis un poco soy una estudiante de sexto de profesional, último año, en el Conservatorio Profesional de Danza de Cáceres. Comencé en danza a las 4 años de edad también aquí en este colegio, por lo que se puede decir que la danza ha sido mi vida. 

 

No habría sido la misma persona sin las enseñanzas de todas las profesoras y los profesores q han pasado por este precioso período y me encantaría introducir a muchos más niños y niñas a una experiencia de la cual no se arrepentirán nunca.